top

Dámske mikiny na behanie

Dámske bežecké mikiny sú kategóriou oblečenia ideálnou pre nadšencov trailového behu. Tieto modely poskytujú tepelný komfort a zároveň dbajú na priedušnosť. Majú tiež moderný dizajn.
View as Grid List

70 Produkty

  1. -6%
    SalomonSLabUltraSMLLSTee_deepblack195751839556a.webp
    Mikina bez kapucne Salomon S/Lab Ultra SML LS Tee - deep black
    vrátane DPH 111,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 88,99 € (+26%)
    Cena odporúčaná výrobcom 119,99 € (-6%)
  2. -32%
    Bežecká mikina Ciele VLVMockneck - astronautic
    Bežecká mikina Ciele VLVMockneck - astronautic
    vrátane DPH 104,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 104,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 154,99 € (-32%)
  3. -34%
    Dámska bežecká mikina Montura Peak Jacket - light rose/wine red
    Dámska bežecká mikina Montura Peak Jacket - light rose/wine red
    vrátane DPH 135,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 135,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 206,99 € (-34%)
  4. -21%
    Dámska bežecká mikina Salomon Sense Aero LS Tee GFX - misty blue
    Dámska bežecká mikina Salomon Sense Aero LS Tee GFX - misty blue
    vrátane DPH 62,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 62,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 79,99 € (-21%)
  5. -33%
    Longsleeve dámsky Peak Performance Alum Light Long Sleeve - trek pink
    Longsleeve dámsky Peak Performance Alum Light Long Sleeve - trek pink
    vrátane DPH 44,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 44,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 66,99 € (-33%)
  6. -19%
    Dámska bežecká mikina Norrona Senja Equaliser Lightweight Long Sleeve - olive night
    Dámska bežecká mikina Norrona Senja Equaliser Lightweight Long Sleeve - olive...
    vrátane DPH 112,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 111,14 € (+2%)
    Cena odporúčaná výrobcom 139,99 € (-19%)
  7. -32%
    NorronaSenjaEqualiserLightweightLongSleeve_snowwhite_7042698549570_b.webp
    Dámska bežecká mikina Norrona Senja Equaliser Lightweight Long Sleeve - snow...
    vrátane DPH 93,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 94,49 €
    Cena odporúčaná výrobcom 139,99 € (-32%)
  8. CompressportTrailHZLSTshirtW_stargaze7630279408110a.webp
    Dámska bežecká mikina Compressport Trail HZ LS Tshirt W - stargazer
    vrátane DPH 131,99 €
    118,79 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 131,99 € (-10%)
    EXTRA 10% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  9. -10%
    qwe_LaSportivaSwiftLongSleeveredwoodrosebay_a.webp
    Dámska bežecká mikina La Sportiva Swift Long Sleeve - redwood/rosebay
    vrátane DPH 89,49 €
    80,54 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 99,99 € (-19%)
    Cena odporúčaná výrobcom 99,99 € (-10%)
    EXTRA 10% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  10. -10%
    LaSportivaSwiftLongSleeve_nightsky8058428181391a.webp
    Dámska bežecká mikina La Sportiva Swift Long Sleeve - night sky
    vrátane DPH 89,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 85,49 € (+6%)
    Cena odporúčaná výrobcom 99,99 € (-10%)
  11. -25%
    adidasTERREXXperiorClimacool_LongSleeve_semiflashaqua_4068811011031_258.webp
    Dámska bežecká mikina adidas TERREX Xperior Climacool+ Long Sleeve - semi fl...
    vrátane DPH 51,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 53,99 € (-3%)
    Cena odporúčaná výrobcom 69,99 € (-25%)
  12. -6%
    ArcteryxTaemaThermalHoody_arcticsilkheather623555741787a.webp
    Mikina dámska Arcteryx Taema Thermal Hoody - arctic silk heather
    vrátane DPH 93,49 €
    88,82 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 99,99 € (-11%)
    Cena odporúčaná výrobcom 99,99 € (-6%)
    EXTRA 5% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  13. -27%
    qweHoudiniAeroHoudipaleblue7322710777755a.webp
    Dámska mikina s kapucňou Houdini Aero Houdi - pale blue
    vrátane DPH 161,99 €
    137,69 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 137,69 €
    Cena odporúčaná výrobcom 223,99 € (-27%)
    EXTRA 15% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  14. qweadidasTERREXXperiorClimacool_LST_shirtcarbon4068809453980b.webp
    Dámska bežecká mikina adidas TERREX Xperior Climacool+ LS T-shirt - carbon
    vrátane DPH 69,99 €
    62,99 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 69,99 € (-10%)
    EXTRA 10% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  15. RabSonicHoody_bluebird_5059913249209_262.webp
    Dámska bežecká mikina Rab Sonic Hoody - bluebird
    vrátane DPH 59,99 €
    50,99 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 59,99 € (-15%)
    EXTRA 15% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  16. RabSonicHoody_hibiscus_5059913249254_271.webp
    Dámska bežecká mikina Rab Sonic Hoody - hibiscus
    vrátane DPH 59,99 €
    47,99 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 59,99 € (-20%)
    EXTRA 20% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  17. -15%
    HokaGlideTechQuarterZip_rouge198605326448a.webp
    Dámska bežecká mikina Hoka GlideTech Quarter Zip - rouge
    vrátane DPH 75,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 89,99 € (-15%)
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-15%)
  18. -16%
    HokaGlideTechQuarterZip_druzy_197634835471_876.webp
    Dámska bežecká mikina Hoka GlideTech Quarter Zip - druzy
    vrátane DPH 74,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 75,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-16%)
  19. -25%
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Performance Long Sleeve - blue grey/slate
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Performance Long Sleeve - blue grey/slate
    vrátane DPH 33,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 33,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 44,99 € (-25%)
  20. -28%
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Performance Long Sleeve - coral/dusty rose
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Performance Long Sleeve - coral/dusty rose
    vrátane DPH 31,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 33,49 € (-4%)
    Cena odporúčaná výrobcom 44,99 € (-28%)
  21. -26%
    Mikina dámska Inov-8 Performance Long Sleeve - aqua/dark aqua
    Mikina dámska Inov-8 Performance Long Sleeve - aqua/dark aqua
    vrátane DPH 32,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 33,99 € (-2%)
    Cena odporúčaná výrobcom 44,99 € (-26%)
  22. -23%
    Dámska mikina bez kapucne Brooks Distance Long Sleeve 3.0 - htr ocean drive
    Dámska mikina bez kapucne Brooks Distance Long Sleeve 3.0 - htr ocean drive
    vrátane DPH 34,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 34,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 44,99 € (-23%)
  23. -19%
    Flísová mikina dámska Norrona Lyngen Alpha90 Jacket - festival fuchsia
    Flísová mikina dámska Norrona Lyngen Alpha90 Jacket - festival fuchsia
    vrátane DPH 128,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 149,49 € (-13%)
    Cena odporúčaná výrobcom 159,99 € (-19%)
  24. -11%
    Mikina Sensor Infinity Zero Jacket - black
    Mikina Sensor Infinity Zero Jacket - black
    vrátane DPH 111,99 €
    100,79 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 100,79 €
    Cena odporúčaná výrobcom 126,99 € (-11%)
    EXTRA 10% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  25. -29%
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Train Elite Mid LSZ - light grey
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Train Elite Mid LSZ - light grey
    vrátane DPH 42,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 42,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 59,99 € (-29%)
  26. -18%
    Flísová mikina dámska Norrona Lyngen Alpha90 Jacket - peach amber
    Flísová mikina dámska Norrona Lyngen Alpha90 Jacket - peach amber
    vrátane DPH 137,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 128,69 € (+8%)
    Cena odporúčaná výrobcom 169,99 € (-18%)
  27. -53%
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Base Elite LS - pink
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Base Elite LS - pink
    vrátane DPH 29,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 29,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 62,99 € (-53%)
  28. -50%
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Base Elite LS - teal
    Dámska bežecká mikina Inov-8 Base Elite LS - teal
    vrátane DPH 31,49 €
    29,92 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 29,92 €
    Cena odporúčaná výrobcom 62,99 € (-50%)
    EXTRA 5% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  29. -27%
    Bežecká mikina dámska Norrona Senja Warm1 Hood - flamingo
    Bežecká mikina dámska Norrona Senja Warm1 Hood - flamingo
    vrátane DPH 136,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 138,49 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 189,99 € (-27%)
  30. -26%
    Dámska bežecká mikina adidas Adizero Longsleeve - easy green
    Dámska bežecká mikina adidas Adizero Longsleeve - easy green
    vrátane DPH 46,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 46,99 € (-1%)
    Cena odporúčaná výrobcom 62,99 € (-26%)
  31. -37%
    Dámska cyklistická mikina Norrona Fjora Equaliser Lightweight LS - violet quartz/indigo night
    Dámska cyklistická mikina Norrona Fjora Equaliser Lightweight LS - violet quar...
    vrátane DPH 56,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 56,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-37%)
  32. -15%
    Bežecká mikina dámska Dynafit Alpine L/S Tee - mokarosa
    Bežecká mikina dámska Dynafit Alpine L/S Tee - mokarosa
    vrátane DPH 109,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 109,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 129,99 € (-15%)
  33. -40%
    Flísová mikina dámska Marmot Leconte Fleece Jacket - black
    Flísová mikina dámska Marmot Leconte Fleece Jacket - black
    vrátane DPH 65,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 65,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 110,99 € (-40%)
  34. -19%
    Mikina dámska Maloja Blaumeise - raspberry
    Mikina dámska Maloja Blaumeise - raspberry
    vrátane DPH 112,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 115,49 € (-2%)
    Cena odporúčaná výrobcom 139,99 € (-19%)
  35. -33%
    Mikina dámska The North Face Ma Full Zip Fleece - dusty/cave blue
    Mikina dámska The North Face Ma Full Zip Fleece - dusty/cave blue
    vrátane DPH 59,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 59,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-33%)
  36. -4%
    Dámska mikina s kapucňou Dynafit Transalper Light PTC Hoody - burgundy
    Dámska mikina s kapucňou Dynafit Transalper Light PTC Hoody - burgundy
    vrátane DPH 123,99 €
    117,79 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 129,99 € (-9%)
    Cena odporúčaná výrobcom 129,99 € (-4%)
    EXTRA 5% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  37. -17%
    Dámska mikina s kapucňou Sensor Merino Up Fleece Hooded - port red fox
    Dámska mikina s kapucňou Sensor Merino Up Fleece Hooded - port red fox
    vrátane DPH 106,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 109,49 € (-2%)
    Cena odporúčaná výrobcom 129,99 € (-17%)
  38. -34%
    Dámska bežecká mikina Compressport Trail HZ LS Tshirt W - purple
    Dámska bežecká mikina Compressport Trail HZ LS Tshirt W - purple
    vrátane DPH 87,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 87,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 133,99 € (-34%)
  39. -20%
    SalomonShkoutCoreLSTee_deepblack_195751871037_609.webp
    Dámska mikina bez kapucne Salomon Shkout Core LS Tee - deep black
    vrátane DPH 43,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 49,99 € (-12%)
    Cena odporúčaná výrobcom 54,99 € (-20%)
  40. -43%
    Dámska bežecká mikina Houdini Pace Flow Houdi - big blue
    Dámska bežecká mikina Houdini Pace Flow Houdi - big blue
    vrátane DPH 121,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 126,99 € (-3%)
    Cena odporúčaná výrobcom 214,99 € (-43%)
  41. -28%
    TheNorthFaceFlex14ZipTeeSlim_tnfblack_197642925393a.webp
    Mikina dámska The North Face Flex 1/4 Zip Tee Slim - tnf black
    vrátane DPH 35,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 34,19 € (+6%)
    Cena odporúčaná výrobcom 49,99 € (-28%)
  42. -40%
    Longsleeve dámsky Icebreaker Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee - sunstone
    Longsleeve dámsky Icebreaker Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee - sunstone
    vrátane DPH 53,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 53,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-40%)
  43. -8%
    Dámska mikina bez kapucne Icebreaker Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee - black
    Dámska mikina bez kapucne Icebreaker Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee - b...
    vrátane DPH 81,99 €
    69,69 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 89,99 € (-22%)
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-8%)
    EXTRA 15% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  44. -28%
    ArcteryxTaemaCrewNeckShirtLS_electraheathe623555640936a.webp
    Mikina dámska Arcteryx Taema Crew Neck Shirt LS - electra heather
    vrátane DPH 57,49 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 57,99 €
    Cena odporúčaná výrobcom 79,99 € (-28%)
  45. -13%
    Dámska bežecká mikina Arcteryx Taema Crew Neck Shirt LS - black heather
    Dámska bežecká mikina Arcteryx Taema Crew Neck Shirt LS - black heather
    vrátane DPH 68,99 €
    65,54 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 79,99 € (-18%)
    Cena odporúčaná výrobcom 79,99 € (-13%)
    EXTRA 5% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  46. -24%
    IcebreakerMerino125Cool_LiteSphereIIILSTee_metrohth195437912948a.webp
    Mikina dámska Icebreaker Merino 125 Cool-Lite Sphere III LS Tee - metro hthr
    vrátane DPH 67,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 68,49 €
    Cena odporúčaná výrobcom 89,99 € (-24%)
  47. -15%
    ArcteryxTaemaThermalHoody_blackheather623555741923a.webp
    Mikina dámska Arcteryx Taema Thermal Hoody - black heather
    vrátane DPH 84,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 99,99 € (-15%)
    Cena odporúčaná výrobcom 99,99 € (-15%)
  48. qweSalomonShkoutCoreLSTeeirisorchid198720358560a.webp
    Dámska mikina bez kapucne Salomon Shkout Core LS Tee - iris orchid
    vrátane DPH 54,99 €
    46,74 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 46,74 €
    EXTRA 15% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  49. -5%
    qweArcteryxSunnaCrewLSblack623555851073a.webp
    Dámska mikina bez kapucne Arcteryx Sunna Crew LS - black
    vrátane DPH 75,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 79,99 € (-5%)
    Cena odporúčaná výrobcom 79,99 € (-5%)
  50. -4%
    qweTheNorthFaceSummitAltimetroLTCrew_tnfblack197804033539a.webp
    Dámska bežecká mikina The North Face Summit Altimetro LT Crew - tnf black
    vrátane DPH 99,99 €
    79,99 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 83,99 € (-4%)
    Cena odporúčaná výrobcom 104,99 € (-4%)
    EXTRA 20% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  51. -31%
    TheNorthFaceSunriser14Zip_tnfblac_197642889978a.webp
    Dámska bežecká mikina The North Face Sunriser 1/4 Zip - tnf black
    vrátane DPH 54,99 €
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 55,49 €
    Cena odporúčaná výrobcom 79,99 € (-31%)
  52. qweTheNorthFaceSunriserHoodielemonmist198266161785a.webp
    Dámska mikina s kapucňou The North Face Sunriser Hoodie - lemon mist
    vrátane DPH 84,99 €
    67,99 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 67,99 €
    EXTRA 20% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
  53. qweTheNorthFaceSunriserHoodieopalfrost198266161921a.webp
    Dámska bežecká mikina The North Face Sunriser Hoodie - opal frost
    vrátane DPH 84,99 €
    76,49 € cena s kódom
    Najnižšia cena v období 30 dní pred zľavou 76,49 €
    EXTRA 10% ZĽAVA S KÓDOM HOLIDAY
Page
na stránku
View as Grid List

70 Produkty

Vymazať

Dámske bežecké mikiny - izolácia a priedušnosť

Tento kus oblečenia je skvelý na chladnejšie dni, keď plánujete absolvovať bežecký tréning. Dámske bežecké mikiny sa vyznačujú rôznymi schopnosťami poskytovať ochranu pred chladom. Široká ponuka obchodu zahŕňa modely pre mierne teploty a chladnejšie počasie. Vyrábajú sa z materiálov s rôznou hmotnosťou. Návrhári sa napríklad spoliehajú na vlákna Polartec®. Poskytujú dobrú ochranu pred chladom, aby ste mohli pohodlne absolvovať bežecký tréning. Sortiment zahŕňa aj bežecké mikiny vyrobené z polyamidu zmiešaného s polypropylénom. Všetky tieto materiály poskytujú okrem izolácie proti chladu aj priedušnosť. Počas takej intenzívnej námahy, akou je beh, dochádza k zvýšenému poteniu. Vlákna mikiny odvádzajú vlhkosť od pokožky, čo znamená, že si v jej okolí budete môcť dlho užívať príjemnú klímu.

Dámske bežecké mikiny majú ten správny dizajn

K funkčnosti tohto šatníka prispieva mnoho faktorov. Jedným z nich je určite jeho nízka hmotnosť. Dámske bežecké mikiny sú navrhnuté tak, aby boli ľahké. Vďaka tomu sa pri ich obúvaní nemusíte obávať, že nadmerná hmotnosť ovplyvní vašu schopnosť rýchlo bežať. Nízka hmotnosť a kompaktné rozmery v zloženom stave uľahčujú aj ich prepravu. Do bežeckého batohu sa vám tak ľahko zmestí medzivrstva. Okrem toho dámske mikiny veľmi často pomalšie absorbujú nepríjemné pachy. Konštruktéri ich obohacujú o špeciálne povlaky, ktoré znižujú množenie baktérií. Vaša obľúbená mikina tak zostane dlhšie príjemne svieža. Na rýchle vetranie sú mnohé modely vybavené zipsom. Rozopnutím zipsu umožníte prísun čerstvého vzduchu a znížite pocit prehriatia počas behu.

Dámske bežecké mikiny - pohodlie

Vzhľadom na svoj účel musí medzivrstva používaná pri behu zabezpečiť voľnosť pohybu. Modely špičkových značiek, ktoré sú u nás k dispozícii, odvádzajú v tejto oblasti vynikajúcu prácu. Majú strih, ktorý optimálne sedí ženskej postave. Okrem toho sú dostatočne elastické, čo je často spôsobené pridaním elastanu do zloženia tkaniny. Vďaka tomu sa blúzky prispôsobujú pohybom nositeľa bez toho, aby ho obmedzovali. To má pozitívny vplyv na úroveň pohodlia počas bežeckých výziev. Dámske bežecké mikiny sú tiež príjemné na dotyk. Celkový pocit na pokožke je príjemný a minimalizuje možnosť podráždenia pokožky. Počas ďalšej štvrťhodiny behu si tak budete môcť vychutnať vysokú úroveň pohodlia. Dizajnéri tiež čoraz častejšie používajú jemné švy alebo znižujú množstvo švov, aby celá vec pohodlne sedela na siluete a netlačila.

Dámske bežecké mikiny - moderné trendy

Technické aspekty, ako je ľahkosť a priedušnosť, samozrejme zohrávajú veľkú úlohu pri výbere správnej mikiny. Dôležité sú však aj vizuálne aspekty. Preto sú aj dámske bežecké mikiny o zaujímavom dizajne. Niektoré z nich sú tradičné modely v klasických farbách. Iné sú založené na zaujímavých farebných kombináciách. Detaily, ako sú zipsy a prešívanie, vynikajú svojou povrchovou úpravou, ktorá im dodáva originálny nádych. Modely často používajú aj zaujímavo zakomponované logo výrobcu, ako aj reflexné prvky. Tie zlepšia vašu viditeľnosť, keď sa vrátite z tréningu po západe slnka. Ak si chcete užiť maximálne funkčný bežecký outfit, zlaďte aj dehydratáciu nohavíc a dresu.