Oblečenie na behanie

Bežecké oblečenie znamená ľahkosť a voľnosť pohybu

Aj keď sa môže zdať, že beh je jednou z najjednoduchších aktivít, vyžaduje si náležitú prípravu z hľadiska kondície, techniky a vybavenia. Ďalším dôležitým prvkom je vhodne zvolené bežecké oblečenie, ktoré sa výrazne líši od turistického, horského alebo horolezeckého oblečenia. Musí totiž zabezpečiť primeranú termoreguláciu počas veľmi intenzívnej námahy a pohodlie počas súťažného behu aj vyčerpávajúcich, dlhých tréningov. Všetky tieto vlastnosti nájdete v oblečení špičkových horských značiek, ktoré majú zvyčajne samostatnú bežeckú kolekciu.

Dobré bežecké oblečenie dokonale spolupracuje s každým pohybom nositeľa. Z tohto dôvodu sa najčastejšie používajú vysoko elastické materiály, ktoré zabezpečujú dobré prispôsobenie sa postave a zároveň nijako neobmedzujú pohyb. Veľmi obľúbené sú aj priliehavé bežecké legíny, bundy a mikiny, pretože pri behu zabezpečujú nižší odpor vzduchu. To je dôležité najmä na horských trasách, kde často čelíme silnému vetru. Bežecké oblečenie znamená aj minimalistické rozmery pri balení. Systém vrstveného oblečenia, ktorý zvyčajne pozostáva z bundy, mikiny a trička, umožňuje dokonale prispôsobiť bežecký outfit poveternostným podmienkam. Po odstránení jednej vrstvy sa však musí dať ľahko zbaliť, aby neprekážala ďalšiemu chodu. Okrem toho by sa oblečenie bežca malo vyznačovať ľahkosťou. Vďaka moderným materiálom je možné zabezpečiť mimoriadne nízku hmotnosť a zároveň potrebnú úroveň odolnosti.

Oblečenie do dažďa

Dážď je pre každého bežca skutočnou výzvou. V prípade mierneho mrholenia sa väčšina bežeckých nadšencov ani neobťažuje špeciálnym oblečením a pokračuje v behu v klasickej mikine a bežeckých nohaviciach. Ak však musíme bežať dlhší čas v daždi alebo lejaku, ochrana pred úplným premoknutím je nevyhnutná, hoci dosiahnuť rovnováhu medzi nepremokavými vlastnosťami a vysokou priedušnosťou je veľmi ťažké. Tieto podmienky spĺňa len to najlepšie bežecké oblečenie. Bežecké bundy do dažďa sú zvyčajne veľmi tenké modely s množstvom vetracích otvorov, ktoré pomáhajú účinnej výmene vzduchu zohriateho telom a vlhkého vzduchu. Pri behu na dlhé vzdialenosti pomôže bežecké oblečenie do dažďa chrániť pred poklesom telesnej teploty, čo sa prejaví vo väčšom pohodlí.

Bežecké oblečenie proti vetru

Ďalším faktorom, pred ktorým sa bežeckí nadšenci musia chrániť, je vietor. Studený vietor dokáže ochladiť telo v priebehu niekoľkých minút a nie je nič horšie ako prechladnúť počas tréningu alebo súťaže v polovici trate. Veterný chlad na trati často znamená horší výsledok, väčšie riziko zranenia alebo dokonca ochorenia. Preto je vetruodolné bežecké oblečenie také dôležité. Spomedzi dostupných modelov existujú dva základné typy vetruodolného bežeckého oblečenia. Ľahké softshellové bundy poskytujú určitý stupeň ochrany proti vetru a zároveň umožňujú zachovať vysokú priedušnosť. Softshellový materiál sa najčastejšie používa na nohavice a mikiny. Druhým typom bežeckého oblečenia do vetra sú obľúbené vetrovky. Sú vyrobené z veľmi tenkého polyesteru alebo nylonu, takže sa po zrolovaní zmestia do dlane. Takýto batoh sa ľahko zmestí do vrecka alebo bežeckého pásu. Sú ideálnou voľbou na súťaže alebo dlhšie tréningy, kde sa zaobídete takmer bez akéhokoľvek ďalšieho vybavenia.

Termálne bežecké oblečenie

Primárnou funkciou každého oblečenia je udržať telo v teple. Podobné funkcie plní aj bežecké oblečenie. Materiály, ktoré sa v nich používajú, umožňujú telu udržiavať príjemnú teplotu počas intenzívneho cvičenia. Modely s rôznou hrúbkou a vlastnosťami umožňujú vytvoriť ideálnu bežeckú výbavu na leto aj zimu. Potrebujete maximálnu priedušnosť a okamžitý odvod vlhkosti? Na leto si vyberte ultraľahké tričká a krátke šortky. Chystáte sa na tréning v chladnom počasí? Pozrite si dobre izolované bežecké bundy alebo hrubšie legíny, ktoré vás skvele ochránia pred nízkymi teplotami.

V obchode 8a.sk nájdete dokonalý bežecký oblek

Ponúkame bežecké oblečenie od špičkových horských značiek. Návrhy, ktoré pripravili, sú ideálne na horský beh po chodníkoch, ako aj na každodenný tréning v mestských parkoch. Mimoriadne ľahké bežecké oblečenie, ktoré dobre chráni pred poveternostnými vplyvmi, vám zabezpečí vysoký komfort počas fyzickej aktivity a umožní vám dosiahnuť ešte lepšie výsledky.